YTB® @ Work kan gegeven worden op verschillende manieren: een regelmatige yogales tijdens de lunchpauze, een teambuilding, een yogaworkshop tijdens een lange vergaderdag of een yogawandeling.
Na een aantal uren is de creativiteit en focus weg en iedereen is toe aan een pauze en vaak ook beweging.
Yoga is dan een perfecte manier om de dag door midden te breken en daarna weer met vernieuwde energie en focus verder te gaan.
Yoga wordt steeds populairder in de bedrijfswereld. Meer en meer onderzoeken tonen ook aan dat gelukkige werknemers meer waarde hebben voor organisaties.
Hoe goed je bedrijf presteert hangt onlosmakelijk samen met hoe goed werknemers zich in hun vel voelen. Yoga en meditatie dragen hieraan bij.
minder last hebben van stress.
betere beslissingen maken.
zich beter kunnen focussen en concentreren.
bewuster handelen.
creatiever worden.
meer energie hebben.
Minder ziekteverzuim.
Betere werksfeer tussen teams en organisaties.
Efficiëntere en productievere werknemers.
Een beter communicatie en samenwerking.
Wil je graag als bedrijf een yogaworkshop laten verzorgen?
⊕ Korte yoga workshop, bv. tijdens lunchpauze
⊕ Lange yoga workshop
⊕ Stoelyoga
⊕ Yogawandelingen
⊕ Online yoga (live of replay)
⊕ Reguliere yogalessen
⊕ Teambuildings
Input your search keywords and press Enter.