Blog

Bij MAF Spirit staat YTB® voor het therapeutisch kwaliteitslabel. Schrijf je in voor de nieuwe reeks dit start dit najaar!

Terugblikken op het jaar deze laatste dag van 2021. Wat laat je los en waar hou je je aan vast in 2022?

Kerst betekent tijd om te bakken! Graag deel ik met jullie mijn favoriet recept voor het bakken van kaneelsterkoekjes, een typische Duitse traditie.

Maak kennis met de YTB® flows, eenvoudige oefeningen die je op elk moment van de dag kunt doen.