Therapiepraktijk
Voor een veilig proces naar binnen
Safe space for all in Gent en Antwerpen
Welkom bij de YTB® Therapiepraktijk in Gent en Ekeren, waar je terecht kunt voor adem- en lichaamstherapie, yogatherapie en healing. Ik ben ervan overtuigd dat het combineren van het beste uit verschillende stromingen een ontzettend krachtige benadering is. Daarom put ik uit diverse opleidingen om een unieke formule te creëren die bij jou past. Voor iedereen is er een persoonlijke aanpak, ook voor jou. Geniet ervan om de mogelijkheden te ontdekken in de veilige omgeving van mijn praktijk. Bij ons staat jouw behoefte centraal. Jij hebt de mogelijkheid om aan te geven wat jij op dat moment nodig hebt. Hieronder vind je een overzicht van de beschikbare trajecten, waarin jij je persoonlijke proces kunt vormgeven.
Daarnaast zijn we verheugd om onze nieuwe toevoeging aan het team in de praktijk in Gent voor te stellen: Aimy, onze YTB® Adults Coach en Orthomoleculaire Voedingstherapeut. Haar expertise voegt een nieuw niveau van zorg en ondersteuning toe aan onze praktijk, waardoor we ons aanbod nog verder kunnen uitbreiden.
Dus, stap binnen in onze wereld van helende energie en persoonlijke groei. Ontdek de kracht van een op maat gemaakt traject dat speciaal voor jou is ontworpen. Samen creëren we een reis naar welzijn die zowel transformerend als verrijkend is. Welkom bij YTB® Therapiepraktijk – waar jouw innerlijke reis begint.
Aanbod
- Ademtherapie of breathwork gebruikt verschillende technieken voor een betere geestelijke, lichamelijke en spirituele gezondheid.
- Stress zorgt er snel voor dat je je overweldigd en onbeheersbaar voelt. Als je op zo’n moment op je ademhaling focust, geef je je lichaam de kans om zich te resetten en te herstellen van de negatieve effecten van stress.
- Heb je bijvoorbeeld last van hyperventilatie of paniekaanvallen? Wil je leren vrij te ademen? Dan is ademtherapie zeker iets voor jou. Boek een eerste ademsessie om te ervaren wat het met je doet. Daarna beslis je of je een ademtraject opstart.
- YTB®-lichaamstherapie helpt onder andere bij psychosomatische klachten. Het zijn lichamelijke klachten die niet of onvoldoende te verklaren zijn door lichamelijke aandoeningen, maar verergeren door of het gevolg zijn van een psychologisch probleem.
- YTB® ondersteunt ook bij: ademproblemen, angst- en paniekaanvallen, stress en spanningen, innerlijke groei, overspanning, piekergedachten, eenzaamheid, eigenwaarde, energieverlies.
- Tijdens de therapie herstel ik je mentale, emotionele en fysieke evenwicht door technieken met elkaar te combineren, zoals emotioneel releasewerk, gesprekstherapie, lichaamshoudingen en ademhalingstechnieken. Je persoonlijke mentale, emotionele, fysieke en biologische aspecten liggen aan de basis van een kant-en-klaar-plan met oefeningen om thuis aan de slag te gaan. Het plan van aanpak helpt je om je eigen genezingsproces te begrijpen en actief deel te nemen aan je proces. Ook jij hebt een unieke formule. Laten we ze samen ontdekken.
- Wil je jezelf ontdekken en helen door een combinatie van meditatie, visualisaties, ademhalings- en yogaoefeningen? Dan is YTB® op maat zeker iets voor jou. Boek een eerste YTB®-sessie om te ervaren wat het met je doet. Daarna beslis je of je een YTB®-traject opstart.
Orthomoleculair voedingsadvies volgens de KPNI, zoekt de oorzaken van klachten via een uitgebreide anamnese. Op basis daarvan worden persoonlijke voedingsadviezen en lifestyle interventies opgesteld. In de beginfase kunnen voedingssupplementen of kruiden worden aanbevolen om de verstoorde werkingsmechanismen bij chronische klachten aan te pakken. De orthomoleculaire therapie vormt de basis van de uiteindelijke KPNI-therapie, waarbij de therapeut gedetailleerd kijkt naar voeding en leefstijlfactoren die het meest geschikt zijn voor specifieke klachten. KPNI staat voor Klinische Psycho Neuro Immunologie en onderzoekt de verbanden tussen hersenen, gedrag en immuunsysteem, en integreert deze in behandelingen waarin de patiënt een actieve rol speelt.
- Wat is yogatherapie?
Yoga op zich is potentieel therapeutisch en helend. Yogatherapie past de yogamiddelen – houdingen en oefeningen, ademwerk, meditatietechnieken enzovoort – toe om je fysieke, mentale en emotionele behoeften aan te pakken. - Verschillende opleidingen gaven me de basis om je professioneel te begeleiden en met jou toe te werken naar specifieke doelen. Daarbij hou ik altijd rekening met eventuele blokkades die zich tijdens het proces aanbieden. Een greep uit de oefeningen:
- beweging, van zacht tot krachtig
- ademhalingstechnieken
- meditatie en visualisatie
- fysieke houdingen bij specifiek ongemak en onevenwicht
- Wil je jezelf ontdekken en helen door de yogafilosofie en yogaoefeningen? Dan is yogatherapie zeker iets voor jou. Boek een eerste yogatherapiesessie om te ervaren wat het met je doet. Daarna beslis jij of je een yogatraject opstart.
- Wat is healing?
Healing betekent enerzijds herstellen wat verloren of gebroken is. Anderzijds betekent healing je levenskracht omarmen om nieuw, levendig weefsel te creëren voor meer aarding en verbondenheid. - Tijdens een healing fungeer ik door zachte aanraking als doorgeefluik van energie. Jij bepaalt bewust of onbewust wat je ermee doet. Sta je ervoor open om de universele energie door je lichaam en geest te laten stromen? Dan maak je ruimte voor heling, genezing en acceptatie. Zo komt je lichaam terug in balans.
- Kwalen en pijnlijke zones verminderen of verdwijnen. Fysieke pijn ontstaat immers vaak bij emotionele onbalans. Maar fysieke pijn heeft op zijn beurt ook een negatief effect op je emotionele toestand. Door de energie te sturen, nemen we blokkades weg en creëren we terug emotionele en fysieke harmonie.
- De holistische healingmethode brengt balans op fysiek, mentaal, energetisch, spiritueel en emotioneel niveau.
- Ben je op zoek naar een non-verbale, zachte energetische therapie? Dan is healing zeker iets voor jou. Boek een eerste healingsessie om te ervaren wat het met je doet. Daarna beslis jij of je een healingtraject opstart.
Multidiciplinair team
Mariam El Guenaien
Gespecialiseerd in ademtherapie, lichaamswerk en creatieve-, en gesprekstherapie. Zaakvoerder YTB® Academy, en bezielster YTB® Kwaliteitslabel
Momenteel is er een cliëntenstop bij Mariam te Gent. Je kan je gegevens achterlaten op de wachtlijst. Zodra er terug plekken vrij zijn contacteert Mariam je.
In mijn praktijk bied ik diverse trajecten aan die afgestemd zijn op jouw individuele behoeften. Met meer dan 15 jaar ervaring als adem- en lichaamstherapeute, en mijn specialisatie in trauma, ben ik toegewijd aan het leveren van kwalitatieve begeleiding.
Of je nu op zoek bent naar specifieke ondersteuning bij traumaverwerking, stressmanagement, of algemeen welzijn, mijn diverse trajecten bieden een op maat gemaakte aanpak. Mijn eclectische benadering, gevormd door opleidingen in zowel therapeutische als alternatieve stromingen, stelt me in staat om het beste van verschillende methodologieën te combineren en zo een unieke formule te creëren die bij jou past.
In mijn praktijk, verspreid over zowel Gent als Antwerpen, moedig ik je aan om laagje per laagje dieper te gaan, jezelf te koesteren en naar binnen te keren. Samen zullen we werken aan het bereiken van jouw specifieke doelen, of dat nu is om innerlijke rust te bevorderen, veerkracht op te bouwen, of andere persoonlijke uitdagingen aan te gaan.
Ik kijk ernaar uit om samen met jou aan de slag te gaan op jouw pad naar groei en evenwicht.
- PRALAYA YOGA: ontwikkeld door Robert Boustany, vergrootte mijn anatomische en technische kennis. Via pralaya yoga breng ik (beginnende) yogini’s naar diepere meditaties en een gevorderd niveau van zelfontplooiing.
- FACIATHERAPIE: dankzij bijscholingen in fasciatherapie leerde ik nog meer over de anatomische en fysieke uitdagingen van het lichaam en hoe je de innerlijke blokkades flexibeler kan maken. Hoe je van een zwak lichaam een sterk lichaam kan maken
- CREATIEVE THERAPIE:door de opleiding creatieve therapie kan ik technieken aanreiken die ongewenste en onverwerkte emoties kunnen kanaliseren, aangepast aan de graad van trauma en leeftijd of behoeftes.
- RESTORATIVE YOGA:deze opleiding was voor mij als ‘bezige bij’ een verademing in het verstillen en kwam op het juiste moment op mijn levenspad.
- ARUNA YOGA: ontwikkeld door Nicki Forman hielp mij om de kennis en de helende kracht vol zelfvertrouwen om te zetten en mij nog meer te verdiepen in ‘Healing, Kundalini Yoga, Mantras, lichaamswerk en Yogafilosofie.
- ADEMTHERAPIE: de ademtherapie bijscholingen waren voor mij de weg naar nog meer diepgang en leerden mij terug op mijn lichaam te vertrouwen en zijn ondertussen een vast onderdeel van mijn dagelijks werk geworden.
- SJAMANISME: Energie Mediziner Ausbildung (Alberto Villoldo, The Four Winds)
Aanvullende trainingen
Ademwerk, Emotiewerk, Holistisch werken, Traumaverwerking, Kundaliniyoga voor kinderen, Sjamanistische reizen, Emotional Freedom Techniques, Kindercoach, Healing technieken, Meridianenyoga
Kennismakingssessie:
Duur: 1 sessie van 60 minuten
Prijs: € 70
Tijdens de kennismakingssessie krijg je de gelegenheid om mijn benadering en werkwijze te ervaren. We zullen jouw specifieke behoeften bespreken en bekijken hoe mijn expertise jou kan ondersteunen.
Traject:
Duur: 6 sessies van 60 minuten (wekelijks of 2-wekelijks)
Prijs: € 420
Het traject omvat een reeks van 6 sessies, afgestemd op jouw doelen en behoeften. De frequentie kan wekelijks of tweewekelijks worden gepland, om consistentie en diepgaande begeleiding te waarborgen.
Na het Traject:
Na de eerste 6 sessies heb je de flexibiliteit om losse afspraken naar keuze te boeken.
Prijs: € 70 per losse sessie
Beschikbare Trajecten:
- Ademtraject
- YTB ® -Traject
- Yogatraject
- Healingtraject
Kies het traject dat het beste aansluit bij jouw behoeften en doelen voor een gepersonaliseerde en effectieve begeleiding.
- Maandag: Gent
- Dinsdag: Gent
- Woensdag: Antwerpen
- Donderdag: Antwerpen
- Vrijdag: Gent
Aimy Vilar
Orthomoleculair voedingstherapeut, YTB® Adults coach.
Ik ben Aimy, een nieuwe en toegewijde therapeute bij MAF Spirit, waar ik mijn passie voor helende praktijken en welzijn kan delen. Met een diepgaande toewijding aan de YTB® Yoga.Therapy.Breathing. benadering, breng ik een unieke flair naar de therapiepraktijk. Mijn begeleiding combineert de YTB® tools samen met de tools uit de orthomoleculaire voedingstherapie om zo verder dan de fysieke aspecten te kijken, omdat ik geloof in de kracht van holistisch welzijn. Mijn doel is om een veilige en inclusieve ruimte te creëren, waar mensen van alle achtergronden en ervaringsniveaus zich kunnen koesteren in de genezende kracht van yoga, ademhalingstechnieken en tal van andere methodieken die ingezet kunnen worden afhankelijk van de individuele nood.
Samen werken we aan het versterken van zowel lichaam als geest, en ik ben er om je te ondersteunen op jouw unieke reis naar balans en vitaliteit.
- ORTHOMOLECULAIRE VOEDINGSTHERAPIE: . Onlangs heb ik mijn studie afgerond als orthomoleculair voedingstherapeut volgens de principes van de KPNI, omdat ik geloof dat voeding de basis is van een gezond bestaan.
- YTB® ADULTS COACH: Een gezonde levensstijl draait niet alleen om wat we op ons bord leggen. Het gaat ook om persoonlijke groei en ontwikkeling. Daarom heb ik me verdiept in de YTB® methodologie als Adults coach.
Voor mijn YTB® coaching maak ik tot en met maart 2024 gebruik van het ‘vrije bijdrage’ systeem. Dat betekent dat jij bepaalt wat het je waard is. Een sessie duurt 60 minuten
Voedingsadvies volgens de KPNI kost 70 euro voor een sessie van 60 à 90 minuten.
Therapievormen: YTB® op maat, orthomoleculaire voedingsadvies volgens KPNI.
Ondersteuning bij: ademproblemen, angst- en paniekaanvallen, stress en spanningen, lichamelijke klachten, energieverlies, persoonlijke groei, voedings- en lifestyle advies.
Projecten
Systeem ‘vrije bijdrage’ valt onder Sevahimsa.
- Woensdag: Gent
- Donderdag: Gent
- Zaterdag: Gent
Toen mijn lichaam in een bijzonder moeilijke periode allerlei alarmsignalen bleef afgeven, heb ik de stap gezet naar individuele sessies.
Mariam bereidde die sessies op maat voor en voelde telkens exact aan wat ik op dat moment nodig had.
In een eerste fase brachten de sessies de broodnodige rust en het geloof dat het wel goed zou komen. Opgekropte gevoelens en spanning verlieten mijn lichaam. Kracht en zelfvertrouwen kwamen in de plaats.
Met slechts een 3-tal sessies heb ik belangrijke stappen voorwaarts kunnen zetten op verschillende domeinen. Zo kijk ik ernaar uit om te kunnen starten met mijn nieuwe job. Ik ben Mariam heel dankbaar voor de begeleiding in de voorbije maanden. Ik kan de individuele sessies van harte aanbevelen. Stel je gerust open voor de aangereikte tools en inzichten en ga ermee aan de slag, want bij Mariam ben je in de beste handen.
Namasté x”
Ine Laenen
Praktijklocaties
MAF Spirit hoofdzetel
Sint-Pietersaalststraat 107, 9000 Gent
Het Bijgebouw
De Beukelaerlaan 34, 2180 Ekeren