Video

And now, it's me-time!

MAF Spirit Youtube-kanaal

Ook hebben wij een YOUTUBE kanaal waar je zowel onze podcasts alsook onze yogafilmpjes kunt vinden. Mariam is volop bezig met het aanvullen van filmpjes. Abonneer je zeker op onze kanaal zodat je op de hoogte blijft!

Regine M.
Regine M.Ervaren yogi
Read More
"Meteen heb je een antwoord op de vraag waarom ik naar MAF kom: het is échte me-time, een wekelijks cadeautje aan mezelf.
Ik leerde MAF kennen toen je in mijn buurt kwam wonen, maar eerder zag ik al een filmpje op de website van Radio 2.
Ik hou van "lokale" yoga, ik probeer zorgvuldig om te gaan met mijn tijd en lange verplaatsingen horen daar niet bij.
De MAF yoga verschilt van de andere yoga-vormen die ik af en toe beoefen doordat ze actief én vrolijk is. Het is vaak een echte work-out voor lichaam én geest tegelijkertijd.
Het enthousiasme van Mariam is aanstekelijk: ze is mijn wekelijkse bruistablet 🙂
Natuurlijk bewaar ik dit geheim niet voor mezelf: ik nodig anderen uit om yoga bij Mariam te proberen. Ik verwittig ze wel; het is diepgaand; zowel de bewegingen als de woorden.
Mariam zegt dingen die op het eerste gezicht luchtig en grappig zijn, maar haar woorden kunnen dagen later nog oppoppen in je gedachten.
En haar playlist is gewoon hemels !"