Donderdagen: 6,13,20,27 mei 2021 van 17.30u - 18.30u
Pris Reeks:
€48 per persoon Heb je nog een beurtenkaart en zou je deze graag willen verrekenen met de reeks? Neem dan zeker contact op met ons!
Yoga & Lopen Reeks van 4 sessies
Yoga & lopen staat open voor iedereen!
Tijdens het lopen word je uitgenodigd om bewust aanwezig te zijn. Mariam leert jullie ademhalingstechnieken aan om tijdens het lopen te gebruiken en gaat met verschillende thema’s aan de slag. Wij bouwen het mindful lopen rustig op en verdiepen ons tijdens de 5 sessies in het eigen proces.
Na het lopen ontvangen jullie nog een cool down yoga en om de spieren te ontspannen en het zenuwstelsel tot rust te brengen.
De etherische olieën die Mariam tijdens haar sessies gebruikt zijn nu ook in onze webshop verkrijgbaar. Dit aanbod wordt geleidelijk aan verder uitgebreid.
Dinsdag 28/3 en woensdagochtend 29/3 geen Yogalessen, Mariam is in Duitsland. Woensdagavond 29/3 is WEL les.
