Pralaya Flow op maandag

BKO sportzaal 1e verdieping

Locatie

BKO sportzaal 1e verdieping
Zwijnaardsesteenweg 6a, 9820 Merelbeke

Datum (eerstvolgende)

03 okt 2022

Tijd

20.00 - 21.00

Prijs

€ 15,00

De Pralaya Flow is gebaseerd op het werk van Robert Boustany. Hierbij wordt een combinatie gemaakt van Hatha yoga met kinetherapie, fasciatherapie, mindfulness en ademhalingstechnieken uit de ayurvedische traditie en andere achtergronden. Deze lessen zijn wetenschappelijk onderbouwd.

Tijdens de les ontvang je zeer veel alignment tips, wat betekent dat we technisch bezig zijn met het uitdiepen van je lichaamshouding en per yogahouding de juiste techniek aanleren. Hierbij maken we gebruik van het gegeven dat als een spier te zwak is, we de tegenovergestelde kant dienen te trainen. De opbouw van de botten, ofwel de manier waarop je staat, de manier waarop je lichaam zich verhoudt, is zeer belangrijk. Verwacht dus geen standaard yoga, deze yoga is voor mensen die houden van het corrigeren van hun lichaam, dit in een flow willen ontdekken.

Pralaya yoga maakt de vergeten spieren sterker, opent het hart en brengt je dichter bij jezelf.

Een losse les kost € 15 en is ideaal om eens van deze yogavorm te proeven. Als je van plan bent om meerdere lessen bij te wonen dan is een beurtenkaart uit de webshop voordeliger.

Docent

  • Mariam
    Mariam
    Yogadocente, creatief therapeut, bezielster YTB

    Organisator dagelijkse therapiesessies, zaakvoerder MAF Spirit, voorzitter (m)af! de creatieve droomfabriek en bezielster YTB.

    Ik ben Mariam, Duitse van nationaliteit en woon al bijna 20 jaar in België. Ik heb mijn eigen therapiepraktijk in Gent en Antwerpen en ik ben gespecialiseerd in lichaamsvoeling, ademtherapie, yoga therapie, traumaverwerking en nog andere interessante stromingen.

Boeken

ma
di
wo
do
vr
za
zo
27
28
29
30
31
1
2
3
20.00 - 21.00
4
5
6
7
8
9
10
20.00 - 21.00
11
12
13
14
15
16
17
20.00 - 21.00
18
19
20
21
22
23
24
20.00 - 21.00
25
26
27
28
29
30
31
20.00 - 21.00
1
2
3
4
5
6
Chosen Time:
Pralaya Flow in Merelbeke (20h-21h) € 15
Beschikbare plaatsen: 22
Er is helaas geen plaats meer voor Pralaya Flow in Merelbeke (20h-21h) op de volgende datum. Indien mogelijk, probeer een andere datum of een andere gebeurtenis.